2010年11月9日 星期二
綺妙料理 - 南瓜海鮮濃湯
99/10/22 雖然萬聖節過了,不過有顆南瓜在桌上真的感覺還是不同呢 Photo By Panasonic GF1
好久沒寫食譜,原本以為會先寫兒童餐,沒想到最後還是這顆南瓜最讓我有FU~
萬聖節就連超市的菜也不同,一直以來我都是買傳統默綠色那種長條狀南瓜來煮
沒想到這天居然看到好幾顆這種"洋"南瓜
它讓我馬上連想到萬聖節,雖沒煮過,不過還是想帶它回家聚聚
拿時偷偷問了一下另一櫃的"太太"煮法是不是同長條狀一樣
沒想到這位太太一聽馬上神密兮兮的跟我說
:這種拿來煮濃湯很好喝耶,因為昨天另一個小姐有煮來請我們喝。它喝起來跟外面餐廳賣的一模一樣喔
我:那要怎麼煮啊?
太太:阿就............嘻嘻....其實我也不太知道啦,因該就牛奶之類下去煮的吧
雖然他講不出作法,不過這種小事上網查就好
最重要的是她說這種煮成南瓜湯超好喝的
我好愛南瓜濃湯喔,而且一直想找一天來試煮看看
既然有人掛保証了,自然就要帶它回家嘍
一樣是上網查了幾種煮法後,最後自己再依感覺綜合成自己覺得最簡單的煮法來煮
不過傳聞南瓜殼很硬,加上之前煮過幾次是真的超硬的
所以下午就只好捧著南瓜到房裡找老公幫忙
老公大概也覺得好馬上接下開工去
這顆就是這次買的南瓜,一顆89元 (不知算貴還是便宜耶)
momo:我們家第一次做南瓜鬼鬼,還請大家多多捧場鼓勵鼓勵耶
南瓜去頭後再把中間畫圈、挖洞
後來發現其實裡面沒想像中硬,所以用鐵湯匙挖就可以了。(老公手上那隻是專門挖水果中間核的工具)
工作中不時要提防"第三隻手"偷襲就是了
momo:講這樣!人家只是想讓大家看看阿拔的作品而以嘛
裡面挖完換雕外面
用小刀先大概畫出想要表情,然後再慢慢去表皮即可。注意不要弄破喔!
大功告功!這就是我們家第一個南瓜頭
接下來來準備煮南瓜海鮮湯的材料
這次因為老公在一邊"幫忙"(真的越幫越忙的感覺)
所以害我有一些步驟沒拍到,不過不影響步驟做法啦
本次材料:南瓜切薄片約 450g不需去皮(我是外殼做碗,所以只取肉)、高湯1300cc(沒高湯可用高湯塊取代)
奶油適量、鹽適量、動物性鮮奶油130g、洋蔥1顆、大蒜3辮
海鮮料:大明蝦二隻去頭去殼、透抽 (海鮮料可隨自己喜愛更改。若不想加也可以)
首先把1300cc水加入二塊高湯塊後煮開備用 (高湯塊可選自己喜歡口味)
把南瓜切薄片,越薄越好。(待會煮時才易軟)、洋蔥切丁
鍋裡放入奶油 (想奶香重一點就放多一點,今天放的不夠多說)
接著把洋蔥丁及大蒜放入略炒一下
接著放入南瓜大炒
炒到洋蔥變透明、南瓜變軟
把剛才的高湯全加進去
大火煮開後,中小火去煨
煨到全部食材完全軟化
可用鏟子輕壓南瓜最厚處看是不是可以輕易壓斷來判斷是不是軟了
接著全部倒入調理機中打成泥 (如果用一般果汁機的話,記得稍降溫一點再打以防爆出來)
接著倒入鮮奶油繼續打勻
全部均勻後再倒回鍋裡
此時把海鮮料切一口吃大小後,熱水燙約6分熟即可 (去腥)
倒回鍋裡的南瓜汁用中火小加熱同時要不時去攪一攪,等開始有小泡泡出現時就把海鮮料加入
(海鮮料因已六分熟,所以不適加熱過久。 如果沒要加東西就省略這步驟)
湯一滾馬上熄火即為南瓜海鮮濃湯
把湯裝入南瓜頭裡,最後灑上一些洋香菜葉即可
老公說既然是自己做的裡面一定要加"料"才行,不然跟外面喝的有什麼不同
晚上配上kitty咖哩飯。讚啦~ (作法:親子餐─專治挑食之幼幼版豐盛咖哩飯 )
超可愛的一餐,既應景又有趣。重點是輕鬆就能搞定一餐喔
南瓜湯這份量煮起來其實還蠻大一鍋,像我們家就可以當二餐了
所以如果要有加海鮮料的人或是當成二餐來喝的人一定要注意這點
加了鮮奶油後打成泥的南瓜汁回鍋再加熱時,請取一餐所需的份量加熱、加海鮮料就好
剩下的待涼了後直接放冰箱冷藏著
下一餐要喝時再倒入鍋裡加熱即可
這是因為加了鮮奶油後,如果過份加熱去煮會油水分離就不好喝了
咖哩飯上次po過食譜,想看的人就點上面做法連接過去即可
唯一不同的地方是我把紅蘿蔔跟馬鈴薯壓成kitty形狀而以
這咖哩飯之前沒看過的人超建議可以試著做做看喔
因為真的 真的很好吃
如果要給小人吃的話記得一定要把全部食材切小丁丁,很讚!
這顆南瓜還蠻大的
取出450g的肉後,裡面其實還有很多肉
原本想說南瓜放個幾天,然後可以再煮南瓜飯或其他南瓜食品之類的
沒想到放著放著
它居然發霉了.......................
最後下場自然就是被老公丟棄
好心疼喔
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推~
回覆刪除南瓜做啥都超美味又營養的,
把殼做成這樣,
有萬聖節的feel~~^^
推2
回覆刪除好幸福的一餐
能跟家人一起分享
就是最大的幸福
晚上好
ㄚㄚ推推3~
回覆刪除好讚的南瓜海鮮濃湯
我料理南瓜都用蒸的
很快就熟了一壓就可變南瓜泥ㄛ
我很愛吃南瓜~
推唷!!
回覆刪除超有過節的FU耶!
原來是要煮爛了以後才放到果汁機打成泥呀!
跟我想的不太一樣耶!
看起來好好喝唷!! ^^
好豐富的南瓜湯
回覆刪除我喜歡南瓜湯
我一直以為它很硬
很難雕刻.
推
喵喵推+1
回覆刪除喵超愛南瓜濃湯
營養又好喝
^^
推^^
回覆刪除我愛喝南瓜濃湯~原來要加鮮奶油呀^^
momo拔好厲害^^
那南瓜容器真是美極了^^
厲害,看起來超好吃的耶!
回覆刪除南瓜甜甜的,作成料理都很好吃
不過我家卻有一個不吃南瓜的怪小鬼
不只南瓜,她地瓜也不吃...
這南瓜湯好專業阿 好想來一碗 推推~
回覆刪除好可愛的南瓜和料理哦 :)
回覆刪除今年萬聖節原本我們實驗室也要做的~
不過後來礙於食材及在學校弄這些不妥~
所以就打消念頭了 T_T
推+10
原來是這樣呀~
回覆刪除之前沒加鮮奶油煮起來真的還好…
竟沒人要喝= =
下次我一定會加鮮奶油+海鮮
希望老公、小孩會喜歡呀!
太酷了,
回覆刪除原本看第一張照片還以為是去哪家餐廳吃飯耶!
這個我也要學起來,
因為很愛,但都不會做啦xdd
推推
推12
回覆刪除把拔好棒唷...鼓鼓掌...
推13
回覆刪除我也曾用南瓜煮過一次濃湯..
但我是煮成南瓜玉米濃湯..
Abbie媽咪
我第一次看到這種南瓜耶
回覆刪除不過我不喜歡吃南瓜
但是喝過西堤的南瓜濃湯後我就愛上他了
真的好好喝喔
哇,南瓜海鮮湯耶,
回覆刪除有老公的幫忙更好喝囉!
呵呵,推推推 ~~~
推!!好應景ㄉㄧ餐喔..
回覆刪除第一次做就這麼成功..
真是厲害耶!!
推,太酷了啦,還搞顆真南瓜出來!!
回覆刪除真棒~南瓜海鮮濃湯
回覆刪除推一個~~
不過我家小人不喜歡南瓜...
他們只愛玉米濃湯...
好繁複的過程@_@
回覆刪除我還是買現成的好了^^"
推+1
推20~~
回覆刪除超級佩服妳的耶~~
看起來很美味,營養也滿分啦^^
推推~妳們夫妻好有心哦!
回覆刪除呵!相信妳家二個寶貝一定有一個很特別的回憶呢!
推~
回覆刪除好久沒來留言啦
但我都有看文喔
只是沒登入...懶咩
最近要開始振作啦
一進來就看到濃湯
我在減肥說~~要忍耐
瘦下來再喝!!!哈哈
你的愛心加上妳老公的細心
回覆刪除天啊
你家的小孩可知是幸福啊
呵呵
可以感覺出你們的甜蜜
請問家裡沒有料理機和果汁機的話,可以用什麼代替?
回覆刪除