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2010年11月9日 星期二

綺妙料理 - 南瓜海鮮濃湯





99/10/22    雖然萬聖節過了,不過有顆南瓜在桌上真的感覺還是不同呢      Photo By Panasonic GF1



好久沒寫食譜,原本以為會先寫兒童餐,沒想到最後還是這顆南瓜最讓我有FU~     



萬聖節就連超市的菜也不同,一直以來我都是買傳統默綠色那種長條狀南瓜來煮   

沒想到這天居然看到好幾顆這種"洋"南瓜   

它讓我馬上連想到萬聖節,雖沒煮過,不過還是想帶它回家聚聚   

拿時偷偷問了一下另一櫃的"太太"煮法是不是同長條狀一樣   

沒想到這位太太一聽馬上神密兮兮的跟我說  

:這種拿來煮濃湯很好喝耶,因為昨天另一個小姐有煮來請我們喝。它喝起來跟外面餐廳賣的一模一樣喔    

我:那要怎麼煮啊?  

太太:阿就............嘻嘻....其實我也不太知道啦,因該就牛奶之類下去煮的吧    

雖然他講不出作法,不過這種小事上網查就好   

最重要的是她說這種煮成南瓜湯超好喝的  

我好愛南瓜濃湯喔,而且一直想找一天來試煮看看  

既然有人掛保証了,自然就要帶它回家嘍   



一樣是上網查了幾種煮法後,最後自己再依感覺綜合成自己覺得最簡單的煮法來煮  

不過傳聞南瓜殼很硬,加上之前煮過幾次是真的超硬的  

所以下午就只好捧著南瓜到房裡找老公幫忙  

老公大概也覺得好馬上接下開工去   



這顆就是這次買的南瓜,一顆89元  (不知算貴還是便宜耶)





momo:我們家第一次做南瓜鬼鬼,還請大家多多捧場鼓勵鼓勵耶





南瓜去頭後再把中間畫圈、挖洞





後來發現其實裡面沒想像中硬,所以用鐵湯匙挖就可以了。(老公手上那隻是專門挖水果中間核的工具)





工作中不時要提防"第三隻手"偷襲就是了





momo:講這樣!人家只是想讓大家看看阿拔的作品而以嘛       





裡面挖完換雕外面





用小刀先大概畫出想要表情,然後再慢慢去表皮即可。注意不要弄破喔!





大功告功!這就是我們家第一個南瓜頭





接下來來準備煮南瓜海鮮湯的材料   

這次因為老公在一邊"幫忙"(真的越幫越忙的感覺)   

所以害我有一些步驟沒拍到,不過不影響步驟做法啦    



本次材料:南瓜切薄片約 450g不需去皮(我是外殼做碗,所以只取
肉)、高湯1300cc(沒高湯可用高湯塊取代)

          奶油適量、鹽適量、動物性鮮奶油130g、洋蔥1顆、大蒜3辮





海鮮料:大明蝦二隻去頭去殼、透抽 (海鮮料可隨自己喜愛更改。若不想加也可以)





首先把1300cc水加入二塊高湯塊後煮開備用  (高湯塊可選自己喜歡口味)





把南瓜切薄片,越薄越好。(待會煮時才易軟)、洋蔥切丁





鍋裡放入奶油 (想奶香重一點就放多一點,今天放的不夠多說)





接著把洋蔥丁及大蒜放入略炒一下





接著放入南瓜大炒





炒到洋蔥變透明、南瓜變軟





把剛才的高湯全加進去





大火煮開後,中小火去煨





煨到全部食材完全軟化





可用鏟子輕壓南瓜最厚處看是不是可以輕易壓斷來判斷是不是軟了





接著全部倒入調理機中打成泥  (如果用一般果汁機的話,記得稍降溫一點再打以防爆出來)





接著倒入鮮奶油繼續打勻





全部均勻後再倒回鍋裡





此時把海鮮料切一口吃大小後,熱水燙約6分熟即可  (去腥)





倒回鍋裡的南瓜汁用中火小加熱同時要不時去攪
一攪,等開始有小泡泡出現時就把海鮮料加入

(海鮮料因已六分熟,所以不適加熱過久。 如果沒要加東西就省略這步驟)





湯一滾馬上熄火即為南瓜海鮮濃湯





把湯裝入南瓜頭裡,最後灑上一些洋香菜葉即可





老公說既然是自己做的裡面一定要加"料"才行,不然跟外面喝的有什麼不同





晚上配上kitty咖哩飯。讚啦~   (作法:親子餐─專治挑食之幼幼版豐盛咖哩飯 )





超可愛的一餐,既應景又有趣。重點是輕鬆就能搞定一餐喔





南瓜湯這份量煮起來其實還蠻大一鍋,像我們家就可以當二餐了   

所以如果要有加海鮮料的人或是當成二餐來喝的人一定要注意這點   

加了鮮奶油後打成泥的南瓜汁回鍋再加熱時,請取一餐所需的份量加熱、加海鮮料就好  

剩下的待涼了後直接放冰箱冷藏著
   

下一餐要喝時再倒入鍋裡加熱即可   

這是因為加了鮮奶油後,如果過份加熱去煮會油水分離就不好喝了   



咖哩飯上次po過食譜,想看的人就點上面做法連接過去即可  

唯一不同的地方是我把紅蘿蔔跟馬鈴薯壓成kitty形狀而以   

這咖哩飯之前沒看過的人超建議可以試著做做看喔   

因為真的  真的很好吃  

如果要給小人吃的話記得一定要把全部食材切小丁丁,很讚! 



這顆南瓜還蠻大的   

取出450g的肉後,裡面其實還有很多肉  

原本想說南瓜放個幾天,然後可以再煮南瓜飯或其他南瓜食品之類的  

沒想到放著放著  

它居然發霉了.......................  

最後下場自然就是被老公丟棄   

好心疼喔       









25 則留言:

  1. 推~

    南瓜做啥都超美味又營養的,

    把殼做成這樣,

    有萬聖節的feel~~^^

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  2. 推2

    好幸福的一餐

    能跟家人一起分享

    就是最大的幸福

    晚上好

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  3. ㄚㄚ推推3~

    好讚的南瓜海鮮濃湯

    我料理南瓜都用蒸的

    很快就熟了一壓就可變南瓜泥ㄛ

    我很愛吃南瓜~

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  4. 推唷!!

    超有過節的FU耶!

    原來是要煮爛了以後才放到果汁機打成泥呀!

    跟我想的不太一樣耶!

    看起來好好喝唷!! ^^

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  5. 好豐富的南瓜湯

    我喜歡南瓜湯

    我一直以為它很硬

    很難雕刻.



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  6. 喵喵推+1



    喵超愛南瓜濃湯



    營養又好喝



    ^^

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  7. 推^^

    我愛喝南瓜濃湯~原來要加鮮奶油呀^^

    momo拔好厲害^^

    那南瓜容器真是美極了^^

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  8. 厲害,看起來超好吃的耶!

    南瓜甜甜的,作成料理都很好吃

    不過我家卻有一個不吃南瓜的怪小鬼

    不只南瓜,她地瓜也不吃...

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  9. 這南瓜湯好專業阿 好想來一碗 推推~

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  10. 好可愛的南瓜和料理哦 :)

    今年萬聖節原本我們實驗室也要做的~

    不過後來礙於食材及在學校弄這些不妥~

    所以就打消念頭了 T_T



    推+10

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  11. 原來是這樣呀~

    之前沒加鮮奶油煮起來真的還好…

    竟沒人要喝= =

    下次我一定會加鮮奶油+海鮮

    希望老公、小孩會喜歡呀!

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  12. 太酷了,

    原本看第一張照片還以為是去哪家餐廳吃飯耶!

    這個我也要學起來,

    因為很愛,但都不會做啦xdd



    推推

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  13. 推12

    把拔好棒唷...鼓鼓掌...

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  14. 推13

    我也曾用南瓜煮過一次濃湯..

    但我是煮成南瓜玉米濃湯..





    Abbie媽咪

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  15. 我第一次看到這種南瓜耶

    不過我不喜歡吃南瓜

    但是喝過西堤的南瓜濃湯後我就愛上他了

    真的好好喝喔

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  16. 哇,南瓜海鮮湯耶,

    有老公的幫忙更好喝囉!

    呵呵,推推推 ~~~

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  17. 推!!好應景ㄉㄧ餐喔..

    第一次做就這麼成功..

    真是厲害耶!!

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  18. 推,太酷了啦,還搞顆真南瓜出來!!

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  19. 真棒~南瓜海鮮濃湯

    推一個~~



    不過我家小人不喜歡南瓜...

    他們只愛玉米濃湯...

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  20. 好繁複的過程@_@



    我還是買現成的好了^^"

    推+1

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  21. 推20~~



    超級佩服妳的耶~~

    看起來很美味,營養也滿分啦^^

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  22. 推推~妳們夫妻好有心哦!

    呵!相信妳家二個寶貝一定有一個很特別的回憶呢!

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  23. 推~

    好久沒來留言啦

    但我都有看文喔

    只是沒登入...懶咩

    最近要開始振作啦

    一進來就看到濃湯

    我在減肥說~~要忍耐

    瘦下來再喝!!!哈哈

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  24. 你的愛心加上妳老公的細心

    天啊

    你家的小孩可知是幸福啊

    呵呵

    可以感覺出你們的甜蜜

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  25. 請問家裡沒有料理機和果汁機的話,可以用什麼代替?

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